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ゆめであえたら。

なんだかんだで、なるようになってる。

まるで答え合わせの様な人を。

今まで、誰一人にも言えなかった事を、書かせて下さい。小さい頃からずっとある感覚です。 『ピッタリの人』を探していました。 『ズレの全くない人』を求めていました。 『答え合わせの様な人』を、見つけようとしていました。 もう保育園児の時から、妄想…

ソウルメイトが見つかっちゃった話( ゚д゚)

私は『心の世間話』を出来る人を求めていました。普段からしている考え方、ものの見方、スピリチュアルチックな経験を話すと、 ドン引きされてしまうからです!!(笑) でも自分嫌いと向き合い、心の浮上を感じてから、特にそう言った事が増えて、『うわぁ…

1人でも大丈夫。なわけない。

『1人でも大丈夫』 あなたは本当に1人でも大丈夫なんじゃなくて、『まだ』大丈夫なだけだと思います。 本当の本当に1人でも大丈夫なら、1人でも幸せな顔をしてるはずだから。 でもそれなら、今ここでお会いしてませんね☆ 『1人でも大丈夫じゃない』って言っ…

やっと1歳になった私。

こんにちは。なるよです。今日は私の誕生日でして。 ちょうど1年前に、私の心は深く沈んだ場所から浮かび上がってくれました。 様々な問題、誰にも頼れない、誰にも頼らない、誰も頼らせてなんかくれない。 結局は、私が1人でやるしかないんだ。 私は、そう…

私には、私がついてる。

お題「自分を励ます言葉」 『私には、私がついてる』 最近私の中で発見した魔法の言葉です。 以前はどうしようもない寂しさに襲われた時、わけもわからずに泣きたくなるような時は、誰にも言えず、何で誤魔化す事も出来ず、ただ飲み込まれそうになりながら、…

一緒に息をする事を決めてくれた心。

自分を好きになると決めてから、トラウマ的な感情や出来事のオンパレードでした。 実家の家族の事。主人との重い冷たい空気。人間関係。強い強い自己否定…。 怖い、逃げたい、言えない、悔しい、惨め、情けない、わかって欲しい、我慢しなきゃ、なんで私は………

ありがとう✕100万回言ってます。

こんにちは。なるよです。私は5月の半ばから、ありがとうをひたすら言い続ける日々を過ごしています。 ブツブツブツブツブツブツブツブツ……家事をしながら、自転車漕ぎながら、お風呂入りながら、寝ながら…。 小声やつぶやきの様に言ってる時もありますけど…

心の世間話。

突然ですが、みなさんはスピリチュアルな考え方を信じますか?私は信じています。というよりは、思春期あたりから、周りの人達はそういった考えや感覚が日常的ではない事にかなりビックリしていました。 『え?!こんなにみんな信じてないの?』って。信じる…

そんな男やめちまえ。

そんな男やめちまえ!って、 言われて涙が止まらないならやめちまえ。 それでも『やめない!』って思えるくらいブレないなら、堂々と好きでいればいい。 誰の不幸も願わずに、誰かの幸せばかり羨まずに、自分の幸せだけ考えていればいい。 不幸になりたがっ…

どんな言葉を自分に。

今、自分に、どんな言葉をかけたいですか? 恨み言? 弱音? 泣き言? 皮肉? 励まし? 助言? 後悔? 否定? 罵り? 哀れみ? エール? それとももっと別の言葉? 何よりもそれが『ありがとう』だったら お互いに幸せ。 言った私も、言われた私も。 『あり…

あなたは自分が好きですか。

あなたは自分が好きですか。 この質問に私は長い間『ノー』と答えてきました。 だって好きになる要素が無かったから。 誰かがとか、何かがとかじゃなく、 漠然とだけど当たり前の様に、私は私が好きではなかった。 そこに明確な理由なんてなかった。 だから…

大丈夫、みんな図太い。それはあなたも例外じゃなく。

こんにちは。なるよです。 私は小さい頃、自分は結構メンタルは強い感覚でいたと思います。思春期になるにつれて、周りを気にして不安定になってきました。大人になると不安定なりに、低いメンタルで安定してしまい、今になって結構淡々としてきたと思います…

父さんへ。いつかあなたを嫌いじゃないと思える気がします。

急に辿り着いてしまった気持ちがありました。 私は既に父とは繋がりを持たないと手紙を送っていて、私が父にぶつけたい訳ではないのですが、 ただ認めて、この感情を解き放ってやりたいので、書かせて下さい。読まれて不快になりそうな方は、読まずにいただ…

ここに戻る。ここで感じる。

何かを感じた時に、誰にも話せない時、誰に話しても伝わらないと思った時、誰も聞きたいとは思わないだろうと思った時、ネットで検索してしまったりしますね。 『こんな気持ちがわかる人』を探して。 でもスマホの中に正解なんかなくて。 あるのはバリエーシ…

からっぽになりたい。

私は『私のそのままを丸ごと愛してくれる人なんて、本当はいないのでは』と、まだ頭の片隅で残っている所があります。けれど、少し不安定になったあと『それでもそんな自分を好きでいたい、大事だと思いたい』と思えるくらいには、自分が存在している事を尊…

主人の『忘れ得ぬ人』

こんにちは、なるよです。車に乗った時、曲が色々追加されていました。 子供達の曲、主人の曲、そしてあまり主人が聴かないMr.Childrenのフォルダに、一曲だけ追加されているのを偶然目にしました。 Mr.Childrenの『忘れ得ぬ人』 私はこの曲を知りません。 …

息子の『おなかにくるまえのはなし』

ちょっと不思議で泣いてしまった出来事がありました。 私には2人子供がいて、お姉ちゃん、弟です。 私はお姉ちゃんの妊娠中から、『子供は絶対に女の子がいい!』と強く強く思っていました。というのも、私は親族、父、兄を見てきて、男性に対して物凄く複雑…

あなたの変わりたい様に。

こんにちは。なるよです。 私は自分嫌いの克服と、主人の不倫と、実家の家族問題をいっぺんに味わいました。 何年も自己否定を繰り返し、 ある時期に『やるしかない!』と決意を固めた瞬間に、スイッチが入った様に物事が動き出しました。 今では幼い頃から…

ベッキーさん、不倫前より今の方がいいよ。

ベッキーさんについて、書いてみてしまおうかなと、思います。 不倫が発覚するまでは、とっても好感度が高い方でしたね。 CM女王なんて呼ばれたりして。 でも私は、騒動前のベッキーさんより、今のベッキーさんの方が好感度が高いです。 とは言っても、元々…

自分を信じるってなんだ。

『自分を信じる』 とてもよく聞く言葉で、そうなりたいと思っているけれど、 じゃあ自分を信じましょう、はいスタート!って言われても具体的にはどうしたらいいかわからなかったのは、私だけでしょうか。 自分を信じられているのかが、まず信じられなくて。…

過去に、負けない。

心に取り除けないものがある。 なりたくない自分の時、抑えられない感情の時、脳裏に浮かぶ情景がある。 訴えてくるような感情がある。 思い出がある。 そこから逃げ出したくて、必死にやってきた。 ふとした時に捕まって、飲み込まれてしまう時もあった。 …

あなたの心は逞しい。あなたが思っているよりずっと。

自分が経験してきて、色んなお話を聞いて、その中で思った事があります。自分は弱い、脆い、と思っている人に書きます。旦那に不倫された、両親が離婚した、お金に困っている、親が借金まみれ、人が怖い、自分が嫌い、誰も信じない、誰も信じてくれない……………

セックスは義務でも権利でもない。

セックスに義務も権利もなくていいと思います。 しなければいけないものでもないし、しなければ成り立たないものでもない。 セックスレスだからって、性欲が湧く事が悪い事でもない。 セックスをしないと自分はどんな感情になるのか。その人とセックスをした…

夫の不倫で自分を責める妻たちへ

こんにちは。なるよです。今日は、ご主人の不倫でお悩み中の奥様に、お話をさせて下さい。 まず、大丈夫ですか? ちゃんと泣いていますか? 一人で泣ける時間や場所はありますか?お子様が入園前だったり、お仕事をされていたりすると、日々に忙殺されて、心…

新しい『素敵な』恋の見つけ方。

こんにちは。なるよです。今の苦しい恋に、どうにかこうにか一段落着けても、自分が変わっていなければ、繰り返し苦しい恋になるんだと実感しました。それは浮気でも、不倫でも。実際の例をあげさせて下さい。主人は職場でW不倫をしていました。 お相手の女…

辛くて苦しい不倫をしている人へ。

不倫への批判が、本当に物凄いですね。 確かに色んな人を悲しませるケースが多いと思いますが。どうしてもテレビのインタビューやされた側の主張は『したことがない』人のみの意見が圧倒的なので、批判ばかりなのは仕方ないのですが。 不倫中、不倫後の言動…

惨めな自分を惨めな自分と思える事は勇敢だ。

正解を、正しいと思われる選択を突き進むだけが勇気じゃなくて、 留まる事も、その場で踏ん張っている事も、逃げる事も、離す事も、放す事も、言わない事も、伝える事も、自分の心に湧き上がった『こうする』『こう有りたい』をやっている人は、みんな勇気を…

泣ける場所になりたくて。

私が自分の心を助け出している時期、自分と向き合う事を決めてから、主人の不倫や実家との、今まで溜め込んできた心の問題がいっぺんに起こりました。 私がそれをクリア出来たのは、 これから心と向き合う。幸せに向かうと自分に約束する。間違いなく過酷な…

不倫で困ってる、既婚男性に告ぐ。

こんにちは。なるよです。 今日は主に不倫をしている既婚男性向けに書きます。 本当に有名人の不倫話が多いし、私のまわりでもご主人の不倫話、あります。 マスコミの様に男性を責めたいから書くのではなく、独身の頃の不倫、夫のW不倫(同じ相手に2回、2回…

『今』『この瞬間』どこを向くか。

『今を生きる』 よく聞く言葉だと思います。これまで、誰かの話の内容に納得が出来ても、実感がまるで伴いませんでした。 辛い事もたくさんあったし、それでもここまで生きてこれた事の、感謝はある。すごくある。限りある命だから、今この瞬間を大事に。ご…

『幸せになる』と決める勇気。

こんにちは。 今日もフラリ気ままに、読んでいって下さいね(^_^)/えっとですね、以前、よく襲われてた感情なんですが…誰かの生きる姿勢に胸を打たれた時、 誰かの揺るがない信念を感じた時、 誰かが真っ直ぐを見据える眼差しを見た時、 誰がが過去を悔やまな…

母さんへ。

幼い頃、母はよく私に言いました。『人は何を思うかわからないんだから、家の事を言ったりしたら、あんたが見下されるんだからね』母は我慢の人でした。 幼い私から見ても、ひたすら我慢の人でした。ふとした時に見せる深く暗い表情に『なんとか笑ってほしい…

いつでも自分の中心を基に。

何か動揺する事があった時、いつも出来事に飲み込まれたり流されたりしてしまっていたけど、最近はその最中でも自分の中に留まれる様になってきました。 子供達が立て続けに体調不良を起こして、てんてこ舞いの時。 ご近所さんと世間話をしている他愛もない…

あの人が私だったら。

もしもあの人が私だったら この悩みではくじけないだろう もしもあの人が私だったら まだ諦めないだろう もしもあの人が私だったら 傷だらけでも進むだろう もしもあの人が私だったら くじける自分も受け入れるだろう もしもあの人が私だったら 私でもあの人…

心はバランスボールみたいで。

バランスボールを使った事のある方はいらっしゃいますか?使用経験のある方はわかると思うのですが、 バランスボールの上であぐらをかいたり、座ったりするのって、けっこう気を張りますよね。ちょうどの所でバランスを保っていないと、すぐに落ちそうになる…

今は過去の結果だとしても。

今日は泣きましたか? 今日は泣けましたか? 今日は泣き止めましたか? 今日は笑えましたか? 今、泣きたい気持ちですか? 今、何を考えてますか? 今、誰の事を考えてますか? 自分の事は、そっちのけですか? 充分に自分の事を考えているように思えて、 誰…

照準は『幸せ』に合わせて!

5年後、10年後、今日と同じ心境だとしても、『私はきっと幸せだなぁ』と思えるように、今日も自分を好きでいようと思います。 『なんで私は』『こんな私は』『どうせ私は』 これを5年、10年積み重ねていったら、自分の人生の何割が、後悔まみれになるでしょ…

『別れられない』不倫女子、愛するべきは、ロクデナシより自分自身。

こんにちは。 今日は、不倫を楽しんでいる既婚男性の、不倫相手になっている方に向けて書きたいと思います。 現在進行形で不倫をされている方、多いと思います。 例えば既婚男性側が本当に自分を好きだと思えて、苦しいながらもお互いを大事にできている……場…

不倫して、期待して、捨てられて、裏切られたと騒いで。

家庭を持った方と不倫をして、自分が選ばれなかったゆえに、世間に暴露して騒いでる方を、ニュースで見たり、身の周りにいたりします。悔しいのはわかるし、悲しいのも苦しいのもわかる。 やり場の無い暗く重い感情を持て余してしまって、気が狂いそうになる…

不倫は許さないって、叫んでも罵っても。

こんにちは。 最近、本当に有名人の不倫ニュースが多いですね。その時にTV番組内で、街頭インタビューで、一般の方のコメント(圧倒的に女性が多い)は『不倫最低!絶対悪!!どんな理由があっても、やる側が悪い!!!』的なお言葉がすごく多数でビックリし…

自己紹介とブログ紹介です。

はじめまして。 なるよと申します。えっと…ブログ始めました(笑) 簡単な自己紹介を…✨超絶過酷とまではいかないけれど、無意識レベルで自分嫌いが染みついて、がんじがらめになりそうだった程度の人生で、そこから奇跡の心救出劇(笑)により、自分がとって…